Vitalia.cz  »  Zdraví  »  Alternativní medicína  »  Citrusová očista pomáhá s projevy alergie

Citrusová očista pomáhá s projevy alergie

Simona Procházková
3. 6. 2014
4 nové názory

Sdílet

Autor: Isifa.cz
S přicházejícím teplem nastává čas, kdy na nás útočí alergeny ze všech stran. Příroda nám však ve své štědrosti nabízí řadu léčivek, které alergie pomáhají zmírnit a v lepších případech i odstranit.

Potýkáte se s alergiemi? Začněte očistou organismu. Pravidelná cílená detoxikace pomáhá v organismu nastolit přirozenou rovnováhu.

Rychlá očista střev

  • Najdeme si den, v kterém si můžeme dopřát klidový režim, kdy nemusíme vycházet ven ani přijímat návštěvy. Při této očistě používáme Zaječí kyselku hořkou, protože má silně projímavé účinky, ale zároveň nezpůsobuje křeče ve střevech.
  • Potřebujeme: 1 láhev Zaječí kyselky hořké (dá se koupit v lékárně)
  • Postup: Ráno nalačno během 2 hodin vypijeme celou láhev Zaječí kyselky hořké a 0,5 litru vlažné vody a následně navštěvujeme toaletu, dokud se střeva úplně nevyčistí. Tato rychlá detoxikace netrvá déle než 2,5 hodiny. Odpoledne již můžeme konzumovat rýži, dušenou zeleninu či lehkou polévku a nesmíme zapomenout vypít 1,5 litru čisté neperlivé vody.
  • Doporučuji provádět 1× za měsíc.

Očista lymfy

Při této kúře se nečistí jenom lymfa, ale i tělesný odpad (odumřelé tkáně a buňky), odpad z potravin odchází všemi vylučovacími kanály – střeva, plíce, ledviny, kožní póry. Proto je vhodné si během kúry dopřávat 3× denně horkou koupel s přídavkem 1 kg soli.

Tato kúra je silně detoxikační a může se stát, že se během ní budeme cítit slabší, je to ale v pořádku. Organismus se pak zase velmi rychle zotaví. Další dny po kúře začínáme lehčí stravou (nejlépe veganskou a kvalitním pitným režimem). Celý postup doporučuji provádět 2× do roka.

Očista lymfy

Po dobu tři dnů pijeme pouze vodu, citrusové šťávy, Zaječí kyselku a nic víc.

  • Potřebujeme: na denní dávku si připravíme 8 velkých grepů, 8 větších pomerančů, 8 větších citronů, 3 dl Zaječí kyselky, vodu
  • Ráno v 9 hodin vypijeme nalačno 3 dl Zaječí kyselky hořké.
  • V 10 hodin vypijeme 0,5 litru vlažné vody.
  • Pak každých 30 minut pijeme 1 dl směsi ze šťáv a 1 dl vlažné vody až do doby, než spotřebujeme celou denní dávku ovoce. Jelikož šťáva musí být čerstvá, připravujeme si každou hodinu čerstvou dávku z 1 grepu, 1 pomeranče, 1 citronu. To vydá asi na 2 dl šťávy, ke které pak přidáme 2 dl vody.

Stejný postup opakujeme druhý a třetí den.

Přírodní prostředky ke zmírnění alergických obtíží

Kopřiva je výborným antihistaminikem. Má silné čisticí účinky, zmírňuje veškeré typy alergií a bez vedlejších účinků.

Kopřivová voda

  • Potřebujeme: 2 hrsti kopřivových špiček a listů, 2 dl vody
  • Postup: Kopřivu osprchujeme, pak ji společně s vodou rozmixujeme a přecedíme přes plastové sítko. Vzniklou kopřivovou vodu skladujeme v lednici (vydrží zhruba 7 dní).
  • Užíváme prvních 10 dní – 3× denně 1 lžíci, poté 2× denně 1 lžičku. Kopřivovou vodu můžeme užívat bez přestávky až tři měsíce.

Žampión a hlíva ústřičná se mohou pyšnit silným protialergickým působením, zejména při kožních a průduškových alergiích astmatického typu.

Houbičková tinktura

  • Potřebujeme: 2 lžíce najemno nasekaných žampionů, 2 lžíce najemno nasekané hlívy ústřičné, 2 dl 60% lihu či ovocné pálenky
  • Postup: Houby zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat, nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Po uplynutí této doby směs přecedíme, houby vymačkáme, tinkturu nalijeme do skleněné lahve a uschováme v lednici.
  • Kapičky užíváme 3× denně 25 kapek po dobu tří měsíců.

Alergickou rýmu nám pomůže zmírnit jitrocel, lékořice a sůl. Sůl pomáhá při rýmě, především proti jejím nepříjemným doprovodným jevům. Uvolňuje rovněž nosní dutiny.

Čaj proti rýmě

  • Potřebujeme: 1 lžíci jitrocele, 1 lžičku kořene lékořice, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady, přelijeme je vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Po uplynutí této doby přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne. Tato pitná kúra by měla trvat 14 dní.

Slané nosní kapky

  • Potřebujeme: 1 lžičku mořské soli, 2 dl vroucí vody
  • Postup: Sůl přelijeme vroucí vodou a čekáme, dokud se sůl úplně nerozpustí. Potom 3– 5× denně kapátkem aplikujeme po 4 kapkách do každé nosní dírky.

Slaná inhalace

  • Potřebujeme: 1 hrst soli (nejlépe mořské), 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Do mísy nasypeme sůl, přelijeme jí vroucí vodou a vše necháme 10 minut odpočívat. Pak si přehodíme přes hlavu ručník a po dobu 5 minut vdechujeme léčivé výpary.

Na oteklé podrážděné oči je výborný světlík

Při velkém alergickém ataku jsou velmi často postiženy i oči. Nadměrně pálí, svědí, slzí a jsou oteklé. Vynikajícím prostředkem, který můžu doporučit, je čaj ze světlíku lékařského.

Světlíkový čaj

  • Potřebujeme: 1 lžíci světlíku lékařského, 2 dl vroucí vody
  • Postup: Bylinku přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Pak přecedíme přes velmi jemné sítko nebo plátýnko. V čaji nesmí zůstat žádné zbytky, jinak by oko ještě více podráždily. Obě oči si tímto čajem několikrát denně vyplachujeme. Tento postup provádíme několik dní, každý den si však připravujeme nový čaj.

Kožní alergii zmírní koupele

Proti podráždění a svědění pomáhají koupele se solí či octem. Provádíme si je střídavě, dle potřeby. Jak na to?

Solná lázeň

  • Potřebujeme: 1 kg mořské soli
  • Postup: Sůl rozpustíme v teplé vodě ve vaně. Koupel by měla trvat 15 minut, při této proceduře nepoužíváme žádnou chemickou kosmetiku. Po uplynutí této doby si ještě dopřejeme 20 minutovou relaxaci pod pokrývkou.

Octová lázeň

  • Potřebujeme: 3 dl kvalitního jablečného či vinného octa
  • Postup: Ocet vlijeme do teplé vody ve vaně. Koupel by měla trvat 20 minut, při této proceduře nepoužíváme žádnou chemickou kosmetiku. Po lázni si můžeme dopřávat 20 minutovou relaxaci.

Aromaterapie pomáhá zmírnit příznaky alergií

Léčbu vůněmi můžeme praktikovat i při alergických potížích. Zapálená aromalampa dokonale vyčistí vzduch v místnosti a zmírní tak obtíže. Při těchto potížích se mi osvědčil éterický olej z eukalyptu, tea tree (čajovník), smrku a myrty.

Aromaterapie

  • Potřebujeme: aromalampu, 4 lžíce vody, 3 kapky 100% přírodního éterického oleje z eukalyptu, 3 kapky éterického oleje z tea tree, 3 kapky éterického oleje ze smrku, čajovou svíčku
  • Postup: Do misky v aromalampě nalijeme vodu a do ní přidáme silice. Pak zapálíme svíčku a necháme provonět místnost či celý byt. Takto postupujeme 2× denně.

Tip: Všechna tato bylinková léčiva i koupele můžeme užívat souběžně.

Vstoupit do diskuse (4 názory)

Autor článku

Simona Procházková

Simona Procházková

Přírodní terapeutka, zabývá se fytoterapií, aromaterapií, celkově zdravým životním stylem. Autorka několika knih…

Témata:

Související články

Tu koupel s jablečným octem určitě vyzkouším.
bez přezdívky
'; document.getElementById('preroll-iframe').onload = function () { setupIframe(); } prerollContainer = document.getElementsByClassName('preroll-container-iframe')[0]; } function setupIframe() { prerollDocument = document.getElementById('preroll-iframe').contentWindow.document; let el = prerollDocument.createElement('style'); prerollDocument.head.appendChild(el); el.innerText = "#adContainer>div:nth-of-type(1),#adContainer>div:nth-of-type(1) > iframe { width: 99% !important;height: 99% !important;max-width: 100%;}#videoContent,body{ width:100vw;height:100vh}body{ font-family:'Helvetica Neue',Arial,sans-serif}#videoContent{ overflow:hidden;background:#000}#adMuteBtn{ width:35px;height:35px;border:0;background:0 0;display:none;position:absolute;fill:rgba(230,230,230,1);bottom:20px;right:25px}"; videoContent = prerollDocument.getElementById('contentElement'); videoContent.style.display = 'none'; videoContent.volume = 1; videoContent.muted = false; const playPromise = videoContent.play(); if (playPromise !== undefined) { playPromise.then(function () { console.log('PREROLL sound allowed'); // setUpIMA(true); videoContent.volume = 1; videoContent.muted = false; setUpIMA(); }).catch(function () { console.log('PREROLL sound forbidden'); videoContent.volume = 0; videoContent.muted = true; setUpIMA(); }); } } function setupDimensions() { prerollWidth = Math.min(iinfoPrerollPosition.offsetWidth, 480); prerollHeight = Math.min(iinfoPrerollPosition.offsetHeight, 320); } function setUpIMA() { google.ima.settings.setDisableCustomPlaybackForIOS10Plus(true); google.ima.settings.setLocale('cs'); google.ima.settings.setNumRedirects(10); // Create the ad display container. createAdDisplayContainer(); // Create ads loader. adsLoader = new google.ima.AdsLoader(adDisplayContainer); // Listen and respond to ads loaded and error events. adsLoader.addEventListener( google.ima.AdsManagerLoadedEvent.Type.ADS_MANAGER_LOADED, onAdsManagerLoaded, false); adsLoader.addEventListener( google.ima.AdErrorEvent.Type.AD_ERROR, onAdError, false); // An event listener to tell the SDK that our content video // is completed so the SDK can play any post-roll ads. const contentEndedListener = function () { adsLoader.contentComplete(); }; videoContent.onended = contentEndedListener; // Request video ads. const adsRequest = new google.ima.AdsRequest(); adsRequest.adTagUrl = iinfoVastUrls[iinfoVastUrlIndex]; console.log('Preroll advert: ' + iinfoVastUrls[iinfoVastUrlIndex]); videoContent.muted = false; videoContent.volume = 1; // Specify the linear and nonlinear slot sizes. This helps the SDK to // select the correct creative if multiple are returned. // adsRequest.linearAdSlotWidth = prerollWidth; // adsRequest.linearAdSlotHeight = prerollHeight; adsRequest.nonLinearAdSlotWidth = 0; adsRequest.nonLinearAdSlotHeight = 0; adsLoader.requestAds(adsRequest); } function createAdDisplayContainer() { // We assume the adContainer is the DOM id of the element that will house // the ads. prerollDocument.getElementById('videoContent').style.display = 'none'; adDisplayContainer = new google.ima.AdDisplayContainer( prerollDocument.getElementById('adContainer'), videoContent); } function unmutePrerollAdvert() { adVolume = !adVolume; if (adVolume) { adsManager.setVolume(0.3); prerollDocument.getElementById('adMuteBtn').innerHTML = ''; } else { adsManager.setVolume(0); prerollDocument.getElementById('adMuteBtn').innerHTML = ''; } } function onAdsManagerLoaded(adsManagerLoadedEvent) { // Get the ads manager. const adsRenderingSettings = new google.ima.AdsRenderingSettings(); adsRenderingSettings.restoreCustomPlaybackStateOnAdBreakComplete = true; adsRenderingSettings.loadVideoTimeout = 12000; // videoContent should be set to the content video element. adsManager = adsManagerLoadedEvent.getAdsManager(videoContent, adsRenderingSettings); // Add listeners to the required events. adsManager.addEventListener(google.ima.AdErrorEvent.Type.AD_ERROR, onAdError); adsManager.addEventListener( google.ima.AdEvent.Type.CONTENT_PAUSE_REQUESTED, onContentPauseRequested); adsManager.addEventListener( google.ima.AdEvent.Type.CONTENT_RESUME_REQUESTED, onContentResumeRequested); adsManager.addEventListener( google.ima.AdEvent.Type.ALL_ADS_COMPLETED, onAdEvent); // Listen to any additional events, if necessary. adsManager.addEventListener(google.ima.AdEvent.Type.LOADED, onAdEvent); adsManager.addEventListener(google.ima.AdEvent.Type.STARTED, onAdEvent); adsManager.addEventListener(google.ima.AdEvent.Type.COMPLETE, onAdEvent); playAds(); } function playAds() { // Initialize the container. Must be done through a user action on mobile // devices. videoContent.load(); adDisplayContainer.initialize(); // setupDimensions(); try { // Initialize the ads manager. Ad rules playlist will start at this time. adsManager.init(1920, 1080, google.ima.ViewMode.NORMAL); // Call play to start showing the ad. Single video and overlay ads will // start at this time; the call will be ignored for ad rules. adsManager.start(); // window.addEventListener('resize', function (event) { // if (adsManager) { // setupDimensions(); // adsManager.resize(prerollWidth, prerollHeight, google.ima.ViewMode.NORMAL); // } // }); } catch (adError) { // An error may be thrown if there was a problem with the VAST response. // videoContent.play(); } } function onAdEvent(adEvent) { const ad = adEvent.getAd(); console.log('Preroll event: ' + adEvent.type); switch (adEvent.type) { case google.ima.AdEvent.Type.LOADED: if (!ad.isLinear()) { videoContent.play(); } prerollDocument.getElementById('adContainer').style.width = '100%'; prerollDocument.getElementById('adContainer').style.maxWidth = '640px'; prerollDocument.getElementById('adContainer').style.height = '360px'; break; case google.ima.AdEvent.Type.STARTED: window.addEventListener('scroll', onActiveView); if (ad.isLinear()) { intervalTimer = setInterval( function () { // Example: const remainingTime = adsManager.getRemainingTime(); // adsManager.pause(); }, 300); // every 300ms } prerollDocument.getElementById('adMuteBtn').style.display = 'block'; break; case google.ima.AdEvent.Type.ALL_ADS_COMPLETED: if (ad.isLinear()) { clearInterval(intervalTimer); } if (prerollLastError === 303) { playYtVideo(); } break; case google.ima.AdEvent.Type.COMPLETE: if (ad.isLinear()) { clearInterval(intervalTimer); } playYtVideo(); break; } } function onAdError(adErrorEvent) { console.log(adErrorEvent.getError()); prerollLastError = adErrorEvent.getError().getErrorCode(); if (!loadNext()) { playYtVideo(); } } function loadNext() { iinfoVastUrlIndex++; if (iinfoVastUrlIndex < iinfoVastUrls.length) { iinfoPrerollPosition.remove(); playPrerollAd(); } else { return false; } adVolume = 1; return true; } function onContentPauseRequested() { videoContent.pause(); } function onContentResumeRequested() { videoContent.play(); } function onActiveView() { if (prerollContainer) { const containerOffset = prerollContainer.getBoundingClientRect(); const windowHeight = window.innerHeight; if (containerOffset.top < windowHeight/1 && containerOffset.bottom > 0.0) { if (prerollPaused) { adsManager.resume(); prerollPaused = false; } return true; } else { if (!prerollPaused) { adsManager.pause(); prerollPaused = true; } } } return false; } function playYtVideo() { iinfoPrerollPosition.remove(); youtubeIframe.style.display = 'block'; youtubeIframe.src += '&autoplay=1&mute=1'; } }

Anketa

Máte rádi výlety a cestování?

Zobraz výsledek

Mohlo by vás zajímat

Kvíz týdne

Bath, Spa, Baden-Baden. Poznejte slavné lázně podle fotek
1/15 otázek
Spustit kvíz

Nejčtenější články

Domácí lékař

Všechny nemoci

Z našich webů

Dále u nás najdete

Je váš web přístupný osobám se zdravotním znevýhodněním?

Jaké jsou zkušenosti s obnovitelnou naftou?

Kancelářské počítače ve firmách žerou více elektřiny než datacentra

Jak dostat své zboží za hranice? Díky marketplace snadno

Sedmikráska chudobka pomáhá snižovat cukr v krvi

Jak fungují daňové a účetní odpisy

Děti poznají zdravé jídlo, výběr ale kazí reklama i rodiče

Konopí pomalu mizí z pranýře. Původně jej na něj dostal rasismus

Od pomoci kolegyni k podnikání: Jak MIchal záchranil značku?

Lékaři dokáží vrátit mimiku po obrně lícního nervu

Spoření na penzi pro další náročné profese schváleno se změnami

Útoků e-šmejdů v Česku přibývá. Naletěli jste i vy?

Při preeklampsii mohou ženě začít selhávat orgány. Pomůže aspirin

Odzvonilo low-endu? Prémiové mobily jdou v Evropě na dračku

Prezentovat firmu pouze pomocí symbolu? U nových značek ne

Seznam odstavil výrobce serverů a dělá si je sám

Jak AI v Googlu změní vyhledávání a SEO?

Semaglutid na hubnutí může způsobit zhoršení zraku i slepotu

Novela zákoníku práce upravuje stanovení průměrného výdělku

Nový prohlížeč Dia integruje AI přímo do adresního řádku

Najdete na Vitalia.cz

PODCAST: Léky na obezitu jsou skoro zázračné, říká lékař z IKEMu
PODCAST
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).